Achtsamkeitstraining München - München

Achtsamkeitstraining München - Ein Oase der Ruhe in der Stadt

Wenn Sie auf der Suche nach einer tiefgreifenden Achtsamkeitstraining in München sind, dann ist Achtsamkeitstraining München an der Adresse Putziger Str. 2, 81929 München, Deutschland eine ausgezeichnete Wahl. Dieses Zentrum für Achtsamkeit bietet nicht nur Seminare, sondern auch eine umfassende Förderung der inneren Ruhe und des Bewusstseins.

Spezialitäten: Das Herzstück des Angebots sind die Seminare, insbesondere "In mir sicher und zu Hause", das von der erfahrenen Lehrerin Heike angeboten wird. Diese Kurse sind besonders beliebt, da sie eine einzigartige Kombination aus theoretischem Wissen und praktischem Anwendung bieten. Die Teilnehmer schätzen besonders, wie Heike die Inhalte lebendig und nachvollziehbar vermittelt. Sie integriert persönliche Erfahrungen aus ihrem Leben, was die Kurse nicht nur unterhaltsam, sondern auch sehr nützlich macht.

Weitere Informationen: Das Zentrum bietet eine Vielzahl von Übungen an, die sofort im Alltag angewendet werden können. Dies ist besonders praktisch für Menschen, die schnell und effizient Stress abbauen und ihre mentale Gesundheit stärken möchten. Die Webseite achtsamkeitstraining-muenchen.de enthält alle notwendigen Informationen und bietet einen Einblick in das Programm. Hier finden Sie auch Bewertungen und Erfahrungsberichte von zufriedenen Teilnehmern.

Bewertungen: Bemerkenswert ist, dass Achtsamkeitstraining München insgesamt 13 Bewertungen auf Google My Business hat und durchschnittlich 5 von 5 Sternen erhält. Diese positiven Rückmeldungen sprechen für die Qualität des angebotenen Trainings und die persönliche Note, die Heike und ihr Team mitbringen. Viele Kunden loben die herzliche Atmosphäre und die effektiven Übungen, die sie auch im Alltag nutzen können.

Wenn Sie auf der Suche sind, um Ihre innere Ruhe zu finden und Ihre Achtsamkeit zu trainieren, ist Achtsamkeitstraining München definitiv einen Besuch wert. Die Bewertungen zeigen deutlich, dass hier eine Ausbildung stattfindet, die nicht nur theoretisch fundiert, sondern auch praxisnah und lebensverändernd sein kann.

Für Interessierte ist es empfehlenswert, direkt über die Webseite zu kontaktieren oder einen der Seminare zu besuchen, um einen Eindruck von der Atmosphäre zu bekommen. Heike und ihr Team freuen sich sicher darauf, Sie auf diesem Weg zu einer tieferen Achtsamkeit zu begleiten.

Kontaktaufnahme:

Um mehr über die Kurse zu erfahren oder sich anzumelden, besuchen Sie einfach die Webseite achtsamkeitstraining-muenchen.de. Hier finden Sie auch die Möglichkeit, direkt mit dem Team in Kontakt zu treten und Ihre persönliche Achtsamkeitsreise zu beginnen. Nehmen Sie die Chance wahr und entdecken Sie die Kraft der Achtsamkeit für sich selbst.

👍 Bewertungen von Achtsamkeitstraining München

Sanja S.

5/5

Ich habe bei Heike den Kurs "In mir sicher und zu Hause" gemacht und was mir besonders gut gefallen hat, war die Art, wie Heike die Kursinhalte vermittelt hat. Heike hat neben der Theorie auch eigene Beispiele aus ihrem Leben eingebracht, was den Kurs so lebendig, wohltuend und nahbar gemacht hat. Auch die vielen wertvollen Übungen lassen sich so wunderbar und leicht in alltäglichen Situationen umsetzen. Vielen Dank, liebe Heike für diesen sehr schönen Kurs und Dein herzliches Dasein!

Emily T. S.

5/5

Ein toller Workshop. Schön gestaltet, mit einer guten Mischung aus Theorie und Praxis. Ich nehme sowohl beruflich als auch privat viele Impulse mit.

Laura W.

5/5

Ich hätte mir keinen schöneren Einstieg in die Achtsamkeit und Meditation wünschen können! Heike gelingt es, durch ihre Offenheit, Empathie und Aufmerksamkeit eine Atmosphäre des Vertrauens und der Intimität zu kreieren. Für mich, die noch unerfahren in der Meditation ist, war der Wochenend Workshop eine unglaublich positive Erfahrung, in der ich mich auf mich selbst rückbesinnen und viele schöne Momente genießen konnte. Vielen vielen Dank, hoffentlich bald wieder!

Klaus K.

5/5

War Anfang März 2024 bei Heike beim IFS-Workshop: "Ich und meine innere WG". Sehr spannende Inhalte. Habe mich sehr gefreut über die Anknüpfungsmöglichkeiten zu meiner Arbeit als Trainer, Coach und Supervisor. Kann IFS und diesen Workshop mit/bei Heike WÄRMSTENS empfehlen. DANKE liebe Heike für den tollen WS und deine kompetente und ruhige Art diesen zu leiten. Daher eindeutig 5 * Liebe Grüße aus Wien Klaus

Claudia B.

5/5

Wohlgenährt an Geist, Herz, Seele und Körper fühlte ich mich nach den Seminartagen mit Heike und Lothar. Meditation- und Achtsamkeitsübungen wurden bereichert durch Tanz. Heikes wunderbare Art macht es mir leicht mich frei und offen in diesem geschützten Raum zu zeigen. Herzlichen Dank euch beiden für diese herrliche Zeit.

ELENA R.

5/5

Ich fand Heike als Seminarleiterin offen und herzlich, so entstand von Anfang an ein sehr entspanntes Miteinander im Kurs. Gleichzeitig merkt man ihre langjährige Erfahrung und sehr hohe Kompetenz.
Gefallen hat mir vor allem, wie im Kurs Leichtigkeit und Tiefe, Humor und Ernsthaftigkeit ineinandergeflossen sind. Sie kann Achtsamkeit ganz authentisch und klar vermitteln, sodass ich für meinen Alltag, besonders im Arbeitsalltag, viel mitnehmen konnte. Gerade im Umgang mit Menschen hat mir das viel gebracht.
Echt empfehlenswert.

Schoki

5/5

Ich bin inzwischen seit mehreren Jahren in Heike's Kursen und auch nach dieser langen Zeit, nehme ich immer wieder für mich Neues mit. Für mich sind Heike's Kurse mein Anker an der Achtsamkeit dran zu bleiben. Egal wie erschöpft oder niedergeschlagen ich vor dem Kurs war, danach fühle ich mich wieder ganz bei mir und innerlich friedvoll. Danke Heike, für mich bist du ein Geschenk!

Anna S. L.

5/5

Der MBSR- Kurs mit Heike hat mir sehr viele neue Erkentnisse und Erfahrungen aufgezeigt. Heike hat es durch ihre offene, einfühlsame und aufmerksame Art geschafft, dass man sich innerlich öffnet und lernt, mit verschiedenen Situationen im Leben besser umzugehen.
Mit Hilfe verschiedener Techniken, wie zum Bespiel der Mediatation, hat Heike einem ein sehr gutes Werkzeug mit an die Hand gegeben, um auch selbst zu Hause alles umsetzten zu können.
Durch ihre wirklich sehr herzliche und freundliche Art, habe ich Zugang zur Mediation und zum Achtsamkeitsprinzip gefunden, was ich bisher für nicht möglich gehalten habe!
Danke!