MBSR, Achtsamkeit und Meditation mit Sabine Rot - Herzogenaurach

MBSR, Achtsamkeit und Meditation mit Sabine Rot

Sabine Rot ist eine erfahrene Lehrerin für Mindfulnessbasiertes Gruppenintervention (MBSR), Achtsamkeit und Meditation. Ihr Schulungszentrum und Weiterbildungszentrum befindet sich in Herzogenaurach, Deutschland, an der Adresse An d. Schütt 22, 91074 Herzogenaurach. Die Telefonnummer lautet +151258575470 und die Webseite ist sabinerot.de.

Spezialitäten und Angebote

• Schulungen und Workshops zu MBSR, Achtsamkeit und Meditation
• Individuelle Achtsamkeitstraining und Mentoring
• Online Abende und digitale Kurse

Sabine Rot hat bereits viele Menschen dabei unterstützt, ihren Alltag durch Achtsamkeit und Meditation zu bereichern. Sie bietet wertvolle und praktische Anregungen für den täglichen Umgang mit Stress und negativen Gedanken. Ihre Schulungen zeichnen sich durch ihre positiven, kompetenten und offen aus, was das Lernen und Anwenden der Techniken erleichtert.

Feedback und Bewertungen

Das Schulungszentrum hat insgesamt 4 Bewertungen auf Google My Business erhalten, wobei die Durchschnittsmeinung 5 von 5 Sternen ist. Einer der Teilnehmer berichtet, wie Sabines 22 Tage Achtsamkeits Challenge ihn bereichert hat und wie sehr er sich auf die Online Abende mit anderen angenehmen und offenen Menschen gefreut hat. Diese positiven Bewertungen zeigen, dass Sabine Rot erfolgreich dabei hilft, das Leben ihrer Teilnehmer durch Achtsamkeit und Meditation zu verbessern.

Warum Sabine Rot empfehlen

Sabine Rot ist eine erfahrene Lehrerin, die nicht nur fundierte Kenntnisse im Bereich der Achtsamkeit und Meditation besitzt, sondern auch die Fähigkeit, diese effektvoll zu vermitteln. Ihre Schulungen und Workshops bieten eine ideale Möglichkeit, sich mit diesen Praktiken vertraut zu machen und sein Leben zu bereichern. Die guten Bewertungen und das Engagement von Sabine Rot sprechen für sich selbst und machen sie zu einer empfehlenswerten Ansprechpartnerin für alle, die mehr über MBSR, Achtsamkeit und Meditation erfahren möchten.

Wer sich für ein Achtsamkeits- oder Meditationstraining interessiert, sollte sich unbedingt die Webseite von Sabine Rot anschauen und direkt in Kontakt treten, um mehr über die verschiedenen Angebote und Möglichkeiten zu erfahren.

👍 Bewertungen von MBSR, Achtsamkeit und Meditation mit Sabine Rot

Stefanie G.

5/5

Sabines 22 Tage Achtsamkeits Challenge war für mich eine ganz neue Erfahrung, die mich echt bereichert hat. Sie hat mir mit ihren Impulsen, Ideen und Gedanken wertvolle und praktische Anregungen für meinen Alltag gegeben. Ich habe mich jedesmal auf die Online Abende mit sehr angenehmen und offenen Menschen mit Sabines positiver und kompetenter Anleitung gefreut.

FGTN N.

5/5

In einer kleinen, feinen und harmonischen Gruppe konnte ich am 22-Tage-Impuls, der Achtsamkeits-Challenge von und mit Sabine Rot teilnehmen. Wir trafen uns einmal in der Woche online zum Erfahrungsaustausch, haben gemeinsam meditiert, achtsame Körperübungen gemacht, aber auch allen Stress abgeschüttelt. Unter der Woche gab es Tagesimpulse, die zum Innehalten, Nachdenken und vor allem auch Nachmachen anregten - alles herrlich alltagstauglich und leicht umsetzbar. Sabine begleitete uns mit Ihrer warmen und kompetenten Art gut gelaunt durch die Wochen. Herzlichen Dank dafür und jederzeit gerne wieder.

Sabine H.

5/5

Nicht höher, schneller, weiter SONDERN langsamer, bewusster, menschlicher!
Dank Sabine, einem wunderbarem MBSR-Kurs in schöner Gemeinschaft und mit ganz viel Herzenswärme, achtsamen Gesprächen, mit dem Herzen zuhören, gemeinsamen Mediationen, Zeiten in Stille, durfte ich in acht Wochen ganz viel über mich lernen und für mein Leben mitnehmen. Selbst in Momenten voller Stress, gibt es Momente zum Innehalten, tief Durchatmen und Anker setzen, um so gestärkt weiter zu machen.
Sabine, you simply the best! DANKE!!!

Birgit W.

5/5

Ich habe am acht Wochen MBSR Kurs teilgenommen und bin Wochen später immer noch begeistert. Kleine angenehme Gruppe, wohlfühl Kursräume und Sabine Rots offene herzliche kompetente Art einen die Themen der Achtsamkeit und Meditation mit vielen unterschiedlichen Möglichkeiten näher zu bringen. Sie erklärt verständlich, mit Leichtigkeit und beantwortet Fragen nachvollziehbar und analytisch. Einfach genial. Man spürt sie lebt was sie vermittelt. Ich freue mich auf weitere inspirierende bereichernde Übungsstunden.